《闪亮的日子》是一档聚焦当代年轻人独居生活的观察类综艺。节目将记录包括歌手、演员等新生代艺人的生活细节、工作日常与成长故事。第四季《闪亮的日子》将全新出发，继续陪伴观众的午饭时光。
万茜 李庚希 黄觉 潘斌龙 是安 柴烨 周子越 俞更寅 方励 耐安 杨莉 高华阳 姬云潇 谭子轩 吴欣芮 韩丹
高秋梓 Amu 陆虎 任胤蓬 王晨艺 谢兴阳 闫永强 俞更寅 赵让 周英俊
陈昕葳 高秋梓 黄新淳 赖美云 陆虎 陆柯燃 任胤蓬 苏勋伦 王晨艺 谢兴阳 闫永强 俞更寅 张星特 张远 张紫宁 赵让 周英俊
边天扬 谢兴阳 夏之光 秦子墨 王初灵
周彦辰 骆明劼 苏晓彤 宋继扬 谢兴阳 刘剑羽 戴祖雄 王家茵 范奕泽
张楚寒 张康乐 谢兴阳 卢昱晓
陆虎 王晨艺 高秋梓 谢兴阳 闫永强
陈楚生 苏醒 王栎鑫 张远 王铮亮 陆虎
曹可凡 林海 何卿 司雯嘉 冯琳 张家驹 胡歌 檀健次 张凌赫 龚俊 毛不易 黄景瑜 于适 刘雨昕 王栎鑫 苏醒 陆虎 贾乃亮 胡夏 金晨 陈都灵 张新成 陈德容 萧蔷 金铭 俞小凡 符龙飞 林晓峰
徐若晗 柯蓝 高秋梓 王博文 李汶翰
金星 陈立农 周洁琼 王彦霖 张俪 胡先煦 高秋梓 单良
高秋梓 包涵 韩强 何元元 莫亚
胡海泉 黄誉博 王晨艺 许天奇
陈小纭 王晨艺 冯青
王晨艺 林熙悦 林凯荣 张晓英 李根旺等
王晨艺 叶音 白羽等
Yamy 杨芸晴 李紫婷 大张伟 焉栩嘉 陈楚生 江映蓉 毛不易 赵磊 张信哲 黄英 王栎鑫 刘美含 苏志威 袁成杰 张大大 张远 苏醒 蔡一智 蔡一杰 周震南 翟潇闻 夏之光 陆虎 范丞丞 张颜齐 臧鸿飞 刘惜君 李霄云 陆思恒 刘也 何洛洛 姚琛 任豪 赵让
李玉刚 赵让 许佳琪 吴佩岭 王心怡
周震南 何洛洛 焉栩嘉 夏之光 姚琛 翟潇闻 张颜齐 刘也 任豪 赵磊 赵让 吴哲晗 孔肖吟 刘力菲 沈梦瑶 郑丹妮 张昕 袁一琦 王晓佳 刘增艳 杨冰怡 张琼予 汪佳翎 青钰雯 陈琳 陆婷 谢天依 张哲轩 熊花 小羊 蒋申 许诗茵 秦瑜 林慧 边丽 吴瑶 陈丽 赵品霖 杨桐 AJ赖煜哲 田书臣 王迪 陈顺 龙泓昊 洪一诺 徐若侨 徐嘉琳 张大大 毛不易
毕雯珺 黄新淳 张紫宁 陆思恒 赵让 韩佩泉
葛优 范伟 季冠霖 李荣浩 张艺凡 刘恋 毛不易 蔡徐坤 何冰 孟慧圆 龚琳娜 张远 孙楠 杨坤 单依纯 杜凯 闫永强 徐怡恒 董宝石 兰天奇
周英俊 锤娜丽莎 管乐 许天奇
朱迅 任鲁豫 涂松岩 杨迪 李玲玉 李金斗 卢鑫等
孟鹤堂 周九良 尚九熙 郭霄汉 翟国强 邓德勇 王昊悦 李昊洋
未知
王源 热狗 毛不易 汪苏泷 梁博 曾轶可 高进 陈意涵 萨顶顶 常石磊 白安 胡海泉 金志文 白举纲 王以太 周笔畅 钱正昊 郝云
周杰伦 王鹤棣 刘畊宏 周延 布瑞吉 艾热 毛衍七 盛宇 孙旸 欧阳靖 王琳凯
邓紫棋 吴亦凡 宋茜 周笔畅 胡海泉 陈伟霆 徐艺洋 许馨文 铭亮 左其铂
胡可 蔡少芬 何洁
吴尊 萧敬腾 孙悦 汪聪 杨鸣
蔡程昱 蔡琴 陈德容 陈都灵
演员：朱迅 任鲁豫 涂松岩 杨迪 李玲玉 李金斗 卢鑫等
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演员：孟鹤堂 周九良 尚九熙 郭霄汉 翟国强 邓德勇 王昊悦 李昊洋
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